Yoga in Schwerin

Hej, ich bin Hanni und ich unterrichte Yoga in Schwerin. In meinen Yogastunden verbinde ich den Atem mit fließenden Bewegungsabläufen, kräftigenden Asanas und Entspannungstechniken. Mein Fokus liegt darauf die eigene Körperwahrnehmung zu schulen, achtsamer und positiver sich selbst gegenüber zu werden. Ich wünsche mir, dass Yoga dir noch mehr Stabilität und Stärke schenkt.
Unter dem Link Yogakurse findest du mehr Infos zu meinen Angeboten und Gedanken rund um Yoga. Ich unterrichte Erwachsene und gebe Kurse für Kinderyoga.

Flow Yoga und Kinderyoga in Schwerin

Flow Yoga

Ein Yogakurs mit Vinyasa-Elementen. Wir bewegen uns fließend unter Einbeziehung des Atems, mobilisieren die Wirbelsäule und bringen den Körper achtsam in seine Stärke. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. (Erwachsenenkurs)

Dienstag
19.00 – 20.15

Mittwoch
17.45 – 19.00

Bitte melde deine Teilnahme vorher bei mir per WhatsApp
oder Nachricht an.
017620635618

Ich freue mich auf dich!

Kinderyoga

Ein Yogakurs für Kinder von ca. 3 – 6 Jahren. Mein Kinderyoga ist spielerisch, abwechslungsreich und undogmatisch. Mal wild, mal leise, mit meditativen Elementen, Liedern, fantasievollen Geschichten und kleinen Asana-Flows. Ganz ohne Leistungsdruck stärken die Kinder so ihre Körperkraft und werden in ihrer geistigen Entwicklung unterstützt. Sie üben Achtsamkeit sich selbst gegenüber und im Umgang mit anderen. Noch mehr über Kinderyoga erfährst du hier.

Donnerstag
16.00 – 16.45

Start:
Der Einstieg ist je nach Teilnehmerzahl jederzeit möglich

Bitte melde die Teilnahme deines Kindes vorher bei mir per WhatsApp oder Nachricht an.
017620635618

Ich freue mich auf die kleinen Yogis!

Preise

Flow Yoga (Erwachsenenkurse):

Probestunde | 15 EUR
Einzelne Stunde | 15 EUR
10er-Karte | 140 EUR

Hej – wusstest du schon?
Viele Arbeitgeber bezuschussen gesundheitsfördernde Kurse mit einem monatlichen oder jährlichen Beitrag.

Einzelunterricht 90 Minuten | 55 EUR

Kinderyoga:

Probestunde | 7 EUR

Monatlicher Beitrag | 36 EUR

Wo & Wann

Ort

Raum am Ozean
Friedrichstraße 4
19055 Schwerin

Kontakt

info@hejyoga-schwerin.de

Zeiten

Flow Yoga (Erwachsenenkurs):

Dienstag
19.00 – 20.15

Mittwoch
17.45 – 19.00

Kinderyoga:

Donnerstag
16.00 – 16.45

“Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert.“

B.K.S. Iyengar

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